Vier verschillende voetbalschoenen die hangen
  • Activiteiten

Hoe kies ik mijn voetbalschoenen?

21 mei 2025 · Aangepast op 11 juni 2025 · Leestijd 3 min

In dit artikel

Hoe kies ik mijn voetbalschoenen?

Nieuwe voetbalschoenen kopen lijkt eenvoudig, maar er komt verrassend veel bij kijken. Van de juiste noppen voor het veld waarop je speelt tot de pasvorm van de schoen en of je wel of geen sokconstructie wilt – alles heeft invloed op jouw comfort, spel en blessuregevoeligheid. In deze blog ontdek je stap voor stap waar je op moet letten bij het kiezen van jouw perfecte voetbalschoenen.

Waarom goede voetbalschoenen belangrijk zijn.

Voetbalschoenen zijn meer dan alleen een stukje uitrusting. Ze vormen het directe contact tussen jou en het veld. De juiste schoenen zorgen voor grip, comfort en stabiliteit. Kies je het verkeerde type? Dan kun je last krijgen van drukpunten, glijpartijen of zelfs blessures. En dat wil je natuurlijk voorkomen.

Goede schoenen helpen je bij het maken van snelle bewegingen, geven je vertrouwen tijdens tackles en dragen bij aan een betere balcontrole. Met andere woorden: ze ondersteunen je in alles wat je op het veld doet. Daarom is het belangrijk om bewust je voetbalschoenen te kiezen.

Ondergrond & schoentype: welke voetbalschoenen passen bij jouw veld?

Niet elk veld is hetzelfde – en dat geldt ook voor voetbalschoenen. Afhankelijk van waar je speelt, kies je een ander type zool en noppen. Dit is een cruciale stap bij voetbalschoenen kiezen.

Firm Ground (FG) – voor natuurgras

Dit type schoen is ontworpen voor stevige, droge natuurgrasvelden. De stevige kunststof noppen zijn langer en zorgen voor goede grip bij normale weersomstandigheden. Niet geschikt voor kunstgras, want dat kan zorgen voor overbelasting van je gewrichten.

Artificial Ground (AG) – voor kunstgras

Speel je vooral op kunstgras? Kies dan AG-schoenen. Deze hebben meer en kortere noppen, vaak hol van binnen. Dat zorgt voor betere drukverdeling en voorkomt vroegtijdige slijtage. Ook verlagen ze de kans op blessures die ontstaan door de hardere ondergrond van kunstgras.

Multi Ground (MG) – voor afwisselende velden

Weet je niet precies op welke ondergrond je speelt, of wissel je vaak tussen gras en kunstgras? Dan is een MG-schoen een slimme keuze. Deze heeft een universele noppenindeling die op meerdere typen ondergrond werkt, zonder dat je inlevert op comfort of grip.

Turf (TF) – voor gravel of harde ondergronden

Turf-schoenen hebben een vlakke zool met veel kleine rubberen nopjes. Ze zijn ideaal voor oudere gravelvelden, harde kunstgrasvelden of pannakooien. Minder geschikt voor nat natuurgras.

Indoor – voor zaalvoetbal

Indoor voetbalschoenen hebben een vlakke, non-marking zool die grip biedt op gladde sportvloeren. Ze zijn licht, flexibel en perfect voor snelle bewegingen in kleine ruimtes.

Pasvorm en voettype bij voetbalschoenen kiezen

Niet elke voet past in elke schoen. Een goede pasvorm voorkomt blaren, drukpunten en schuivende voeten tijdens het spelen. Heb je brede voeten? Dan zijn er modellen met een bredere leest, waarin je tenen meer ruimte hebben. Heb je juist smalle voeten? Dan kies je een model dat strak aansluit en je voet goed omsluit.

Let ook op het materiaal. Synthetische schoenen zijn vaak iets stugger, terwijl leren schoenen zich meer naar je voet vormen. Probeer verschillende modellen en merken om te voelen wat bij jouw voettype past – en onthoud: passen is weten.

Sokconstructie of lage instap: wat past bij jou?

Steeds meer voetbalschoenen hebben een sokachtige constructie bij de enkel – ook wel “dynamic fit collar” genoemd. Dit elastische stuk stof zorgt voor extra ondersteuning en een strak gevoel rondom je enkel. Sommige spelers vinden het prettig, omdat het voelt alsof de schoen beter aansluit.

Anderen geven juist de voorkeur aan een traditionele, lage instap voor meer bewegingsvrijheid. Sommigen voelen zich net een profspeler met zo’n sok om de enkel – anderen vinden het maar gedoe. Het is vooral een kwestie van passen en proberen.

Tips voor passen en onderhoud van je voetbalschoenen

  • Pas schoenen altijd met voetbalsokken die je normaal ook draagt tijdens een wedstrijd of training.
  • Pas aan het einde van de dag, als je voeten iets dikker zijn – net als tijdens het sporten.
  • Let op voldoende teenruimte, maar zorg ook dat de schoen niet schuift.
  • Reinig je schoenen na elke training of wedstrijd, vooral als je op nat gras speelt.
  • Laat ze drogen op kamertemperatuur en stop er krantenpapier in als ze nat zijn – zo behouden ze hun vorm.

Advies nodig? Kom naar de winkel!

Twijfel je nog tussen verschillende soorten voetbalschoenen, of wil je graag passen met persoonlijk advies? In de winkel staan specialisten klaar om je te helpen de juiste keuze te maken. Neem je oude schoenen mee en laat je goed adviseren – dan stap jij straks met vertrouwen het veld op.

Wat vond je van dit artikel?