Tips & Tricks Archives - Expeditie Vrijbuiter

Inspiratie
Activiteiten
Vrijbuiters aan het woord
Merken

Tips & Tricks
Keuzehulp
Voorbereiding
Routes

Centrale plein in Krakau met veel bezoekers in de avond

Top 10 winterse stedentrips Europa – voor een actieve citytrip in stijl Een stedentrip in de winter? Absoluut doen. Minder toeristen, sfeervolle ve ...

Wintersporters bovenaan de skipiste in Sölden, Oostenrijk.

Wintersport gear testen tijdens de testweek in Sölden – Oostenrijk Begin november, verse sneeuw, bijna lege pistes en een zonnetje dat nét kr ...

Twee snowboarders lopen met hun snowboardschoenen door de sneeuw.

Welke maat snowboardschoenen heb ik nodig? Je staat bovenaan de piste, klaar voor die eerste bocht van de dag. Maar dan… knellen je tenen, of glipt ...

Close up van hardloper met asics hardloopschoenen in de stad.

Tips voor het kopen van hardloopschoenen Je staat in de winkel, omringd door rijen hardloopschoenen. Je weet: je wil een goed paar, maar hoe kies je ...

Wandelaar met wandelschoen ritst zijn afritsbroek af.

Wat draag je als je gaat wandelen? Kleding voor elk weertype Even snel een blokje om of urenlang door de bergen trekken. Goede wandelkleding maakt wa ...

Koppel aan het relaxen naast de tent bij zonsondergang.

Kamperen voor beginners – zo begin je relaxed aan je eerste trip Je denkt er al een tijdje over: gewoon een tentje pakken, naar buiten, weg van all ...

man zit geblesseerd op de grond

Blessurepreventie hockey Blessurevrij hockeyen: zo houd je jezelf fit en op het veld Hockey is een snelle, intensieve sport met veel wendingen, vers ...

Sporter die last heeft van haar enkel

Blessurepreventie Racketsport Blessurevrij de baan op: tips voor tennis en padel Racketsporten zoals tennis en padel zijn technisch, snel en intensi ...

Twee tennissers die het tennisveld oplopen

Tactiek voor dubbelspel: zo speel je samen als een team Voor tennis én padel Dubbelspel vraagt niet alleen fysieke inzet, maar vooral slimme samenw ...

Voetbalster die haar spieren rekt

Blessurepreventie voetbal Voetbal zonder blessures: zo blijf je fit en in het spel Voetbal is een intensieve sport die je lichaam op allerlei manier ...

Sportieve vrouw die gezond eten klaarmaakt

Sport je fit, eet je sterk: voedingstips voor in de sportschool Je kunt nog zo fanatiek trainen, als je voeding niet op orde is, blijf je achter de f ...

Sportster die rust op een steen

Rusten is ook trainen. Zo geef je je lichaam de tijd om te herstellen Veel sporters hebben de neiging om maar door te gaan. Nog een training, nog een ...

Sporter die aan het rekken is

Slim trainen, sterk blijven: zo voorkom je blessures in de sportschool Fitness is dé manier om sterker, fitter en gezonder te worden. Maar of je nu ...

Best gelezen artikelen

Man en Vrouw die buiten hardlopen

Blessurepreventie hardlopen Hardlopen zonder blessures: zo houd je je lijf heel en je kilometers lekker Hardlopen is heerlijk in zijn eenvoud: je tr ...

Volle Cadac skottelbraai met aardappels, vlees en een spatel

Zo kook je met een skottelbraai Skottelbraai koken: snel, gezellig en verrassend veelzijdig Je hebt het vast wel eens gezien op de camping: iemand d ...

Vrouw met rugklachten steunt met haar hand in haar rug in de natuur.

Slapen in een tent met rugklachten – zo doe je het comfortabel Heb je rugklachten, maar wil je tóch lekker kamperen? Je bent niet de enige. Veel m ...

Gezin aan het diner in een Redwood opblaastent

Is een opblaastent echt handig? Een tent opzetten zonder stoeien met stokken? Dat klinkt als een droom. Opblaasbare tenten winnen snel terrein, en da ...

Camping veld in de bergen gevuld met tenten

Waarom een schuurtent onmisbaar is op de camping Sta je op het punt om je kampeerspullen in te pakken en twijfel je of een schuurtent echt nodig is? ...

Man zet tent op in de natuur

Hoe onderhoud je een tent? Je herkent het vast wel: na een fantastisch kampeeravontuur prop je je tent half nat terug in de hoes, met het voornemen o ...