Hockeystick maat volwassenen: wat is normaal?
Voor volwassenen is 36,5 inch de meest gebruikte hockeystick maat. Deze lengte wordt vaak gezien als standaard voor senioren en past bij veel spelers. Ben je kleiner dan gemiddeld, dan kan 35 inch prettiger zijn. Ben je juist lang of wil je wat meer bereik, dan kan 37,5 inch een optie zijn.
Toch hoeft een langere stick niet automatisch beter te zijn. Meer lengte geeft meer bereik, maar kan ook minder wendbaar voelen. Een kortere stick geeft vaak meer controle bij snelle acties, korte draaibewegingen en technisch spel. Daarom kiezen sommige spelers bewust voor een maat die past bij hun positie en speelstijl.
Speel je vooral aanvallend of op het middenveld, dan wil je vaak snel kunnen reageren. Dan is controle belangrijk. Als verdediger kan extra bereik handig zijn bij onderscheppen en uitverdedigen. De juiste hockeystick maat voor volwassenen hangt dus af van je lengte, maar ook van hoe jij speelt.
Maattabel hockeystick: lengte, leeftijd en stickmaat
Onderstaande tabel helpt je snel op weg bij het kiezen van de juiste maat hockeystick. Zie hem als richtlijn, niet als vaste regel. Vooral bij kinderen is het belangrijk om de stick ook echt naast het lichaam te zetten. Zo voorkom je dat je alleen op leeftijd kiest.
| Lichaamslengte |
Leeftijd indicatie |
Stickmaat |
| Tot 110 cm |
4–5 jaar |
24 inch |
| 110–120 cm |
5–6 jaar |
26 inch |
| 120–130 cm |
6–7 jaar |
28 inch |
| 130–140 cm |
7–8 jaar |
30 inch |
| 140–150 cm |
9–10 jaar |
32 inch |
| 150–160 cm |
10–12 jaar |
34 inch |
| 160–170 cm |
12–14 jaar |
35 inch |
| Vanaf 170 cm |
Junior/senior |
36,5 inch |
| Lange volwassenen |
Senior |
37,5 inch |
Val je precies tussen twee maten in? Kies dan niet automatisch de grootste maat. Bij kinderen is een iets kortere stick vaak fijner, omdat die meer controle geeft. Bij volwassenen hangt de keuze meer af van persoonlijke voorkeur. Twijfel je, dan is passen en uitproberen de beste stap.
Te korte of te lange hockeystick herkennen
Een te korte hockeystick merk je vaak aan de houding. De speler buigt ver voorover, moet meer reiken naar de bal en staat minder ontspannen. Dat kan tijdens een training vermoeiend worden. Ook wordt het lastiger om de bal goed voor je lichaam te houden.
Een te lange hockeystick geeft een ander probleem. De stick voelt logger, draait minder makkelijk mee en zit sneller in de weg bij korte acties. Bij kinderen zie je dan vaak dat ze hun handen onnatuurlijk plaatsen om toch controle te krijgen. Dat kan ervoor zorgen dat ze bewegingen verkeerd aanleren.
Merk je dat aannemen, dribbelen of draaien steeds onhandig gaat? Kijk dan niet alleen naar techniek, maar ook naar de stickmaat. Soms maakt een paar inch verschil al veel uit. Een goed passende hockeystick zorgt voor meer controle, betere houding en meer spelplezier.
Welke hockeystick past bij jouw speelstijl?
Als de lengte klopt, kun je verder kijken naar het type hockeystick. Voor beginners is controle meestal belangrijker dan maximale slagkracht. Een stick die makkelijk aanvoelt, helpt om techniek op te bouwen. Zeker bij kinderen en recreatieve spelers is dat een fijne basis.
Meer ervaren spelers kijken vaak naar materiaal, kromming en gewicht. Een stijvere stick kan meer power geven, maar vraagt ook om betere techniek. Een lichtere stick voelt wendbaar en is prettig bij snelle acties. Een wat zwaardere stick kan juist stabieler aanvoelen bij stoppen en slaan.
Ook je positie speelt mee. Aanvallers willen vaak snelheid en balgevoel. Middenvelders zoeken meestal een allround stick met controle en power. Verdedigers kiezen soms voor extra bereik en stevigheid. In de categorie sportartikelen kun je naast hockeysticks ook kijken naar accessoires die je training of wedstrijd compleet maken.