Stap 4: Passen maar!
Het is belangrijk dat de pasvormgoed is en de schoen comfortabel voor je voelt, voor zowel je wandelprestaties als je stemming. Dit is persoonlijk, voor iedereen anders en kun je maar op één manier uittesten.
Ons advies hierbij: Pas verschillende schoenen en bestel meerdere maten. Probeer verschillende merken en modellen uit. Elk merk en elk model valt net weer even anders. Kom gerust langs in een van onze megastores om te passen. Bestel je liever online? Bestel dan meerdere maten om goed te vergelijken.
Waar let je op? Tijdens het lopen, mag je hiel niet omhoog komen. De schoenen moeten overal goed aansluiten op je voeten. Wel is het van belang om rekening te houden met een beetje bewegingsvrijheid voor je tenen. Als je schoenen te krap zijn, ontstaat er afknelling of gaan je tenen pijn doen. Zijn je schoenen juist te breed, dan kan dit blaren veroorzaken.
Haal de binnenzool uit de schoen en ga er met je voet op staan. Je moet ongeveer één centimeter ruimte over hebben. Verder is het belangrijk dat je geen vervelende drukpunten voelt als je de schoen aan hebt.
Bonustips
’s Middags passen
Het is het beste om wandelschoenen rond de middag te passen. ’s Middags zijn je voeten wat dikker dan ’s ochtends, omdat je dan al wat stappen gezet hebt. Door beweging en warmte zetten je voeten uit. Dit gebeurt ook tijdens een lange wandeling en is dus belangrijk om rekening mee te houden.
Goede schoenen + goede sokken = blije voeten
Denk ook aan je sokken! Bij ademende schoenen horen ook ademende sokken. Trek je de verkeerde sokken aan in ademende schoenen, dan zul je nog eindigen met zweetvoeten. Een goede wandelsok zorgt er voor dat je voeten droog en koel blijven en de wrijving tussen de wandelschoen en voet beperkt wordt. Hierdoor voorkom je blaren en andere huidirritaties. Wandelsokken met een anatomisch gevormd voetbed zitten perfect om je voeten en gaan dus niet lubberen. Hierdoor zorgen ze voor een optimale drukverdeling, zodat je voet zo min mogelijk belast wordt.
Strikken
Wist je dat de manier van veterstrikken ook bepalend kan zijn voor hoe jouw schoen zit? Het kan dat je drukpunten voelt of blaren krijgt, als je de schoenen niet goed strikt. Is dit het geval, probeer ze dan losser of vaster te strikken. Wij helpen je graag met persoonlijk advies.
Try-outside belofte van Vrijbuiter
Vrijbuiter laat je eerst lekker 14 dagen aanmodderen. Zie het als een rondje van Vrijbuiter; een proefrondje van twee weken. Bevallen ze niet? Dan mag je gratis ruilen. Oók als ze onder de modder zaten… Lees hier meer
Stap 5: We hebben een match!
Gefeliciteerd, als het goed is heb je jouw ideale wandelschoenen gevonden. We hebben een match! Het enige dat jij straks nog moet doen, is dat nieuwe paar wandelschoenen aantrekken en de buitenlucht in trekken. De rest gaat vanzelf. Veel plezier!
Nu de de perfecte wandelschoenen gevonden hebt kun je starten met wandelen!